T

TAI CHI (Vitaal 50+)

Vaals beweegt! Tai Chi 50+

Een van oorsprong Chinese bewegingskunst met langzame, vloeiende bewegingen
700 jaar oude Chinese bewegingskunst die met langzame, vloeiende bewegingen de eigen energie en balans versterkt
Tai chi is een eeuwenoude beweegkunst. Een aanrader voor jong en oud. Je leert soepel bewegen als water en staan als een berg. Tai chi heeft het credo van minimale inspanning met maximaal resultaat effectief uitgekristalliseerd en toegankelijk gemaakt. Tai chi verhoogt je evenwicht, concentratievermogen en energie. Een stevige aanrader bij burn-out, stress, depressie, angst, ADHD of COPD. Het is de basis voor persoonlijke vitaliteit of spirituele ontwikkeling.
Dag & tijd: Dinsdag 13.30 - 14.30
Waar: De Auw Sjoël, Lindenstraat 17, Vaals
Kosten: € 8 per maand
Info bij: Vitaal 50+, Mw. M. Wassenberg
Telefoon: 043 306 85 54
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.


 

TAI CHI 

Vaals beweegt! Tai Chi zwaardTai chi vormen, qi gong en meditatie
Dag & tijd: 3e zondag van de maand 10.30 - 11.30
Waar: Jeugdgebouw, Vijlenberg 151, Vijlen
Kosten: € 2 per keer
Meer info: Mw. R. Hermans
Telefoon: 043 455 30 48
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.