S

STEPS

Vaals beweegt! Steps

LEMIERS DANCE CENTRE FOCUS
Steptraining voor het verstevigen van je hele lichaam

Om je conditie op peil te brengen/houden met behulp van steps, gewichten en springtouw
Lemiers Dance Centre Focus staat voor sport, gezelligheid en huiselijkheid. Onder de professionele leiding van Ilse Boumans is elke les anders en geschikt voor jong tot oud, sportief of (nog) onsportief.
Dag & tijd:
Maandag 19.00 - 20.00 en 20.00 - 21.00
Woensdag 18.30 - 19.30
Waar: Lemiers Dance Centre Focus, Klaasvelderweg 28b, Lemiers
Kosten: € 10 inschrijfgeld en € 16 per maand
Meer info: Dance Centre Focus, Mw. I. Boumans
Telefoon: 043 306 48 60
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Web: www.focuslemiers.nl

V-FIT VAALS
Steps & buik training met leuke danspasjes op muziek. Het doel is afvallen en versteviging van buik/billen/benen. De moeilijkheidsgraad ligt op gemiddeld niveau.

Dag & tijd: Maandag 18.00 – 19.00
Waar: Sporthal Citta Fit, Sneeuwberglaan 1a, Vaals
Kosten:
€ 25 per maand onbeperkt
€ 20 per maand 1x per week
€ 15 per maand onbeperkt voor studentes tot 18 jaar
€ 5 per losse les
Meer info: V-Fit Vaals, Mw. V. Wouters
Telefoon: 06 13 43 5 304
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.


AERO-FIT
Step-training met complexe choreografie die geschikt is voor de gevorderde stepper.

Aero-Fit staat garant voor kwalitatieve lessen, laagdrempeligheid en een leuke en ontspannen sfeer.
Alle lessen worden gegeven door een gediplomeerde instructeur.
Tevens het adres voor extra trainingen van uw vereniging.
Dag & tijd: Maandag 18.45 – 19.45
Waar: Centre Sportiv, Rue Cesar Franck 163, Gemmenich (België)
Kosten: € 15 per maand
Meer info: Aero-Fit, Dhr. H. Bischoff
Telefoon: 06 14 19 18 46
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.